쏘팔메토 소팔메토 효능 부작용 추천 1분 요약

전립선 건강에 도움을 주는 영양제 원료인 쏘팔메토(소팔메토)의 효능 부작용 등에 대해 알아보도록 하겠습니다.

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쏘팔메토란

 

 

최근 남성들의 전립선 건강에 좋은 영양 제품으로 쏘팔메토가 인기입니다. 쏘팔메토는 소팔메토라고도 불리는데, 쏘팔메토는 톱 야자수 나무의 열매입니다. 척박한 환경에서도 잘 자라나는 것으로 알려져있는 톱 야자수의 열매인 만큼 약용 허브로 사용되어 왔습니다. 톱 야자수 나무는 주로 대서양 해안에서 자생합니다.

 

쏘팔메토 효능

전립선염 완화

 

 

쏘팔메토의 주요 효능 중 하나는 중년 남성들이 많이 앓고 있는 요도 관련 증상인 전립선염 완화에 효능이 있다는 것입니다. 전립선염이란 전립선이 붓거나 염증이 생겨 아픈 증상을 말합니다. 전립선은 방광 바로 아래에 위치해있고 요도를 감싸고 있습니다. 전립선염의 자세한 원인과 증상은 아래를 참고하세요.

 

전립선염 증상, 원인, 치료 등 1분 요약 - www.bluetuttle.com

 

이처럼 전립선염을 앓으면 배뇨감을 자주 느끼고 배변이 상당히 고통스러운데요. 쏘팔메토를 복용하면 전립선 건강에 도움을 줄 수 있습니다.

 

남성호르몬 증가

 

쏘팔메토를 섭취하면 남성호르몬의 일종인 테스토스테론이 증가된다고 알려져있습니다. 테스토스테론은 성욕증가와 성기능 향상, 뇌 활성화 등에 관여합니다. 따라서 쏘팔메토를 꾸준히 섭취하면 신체 기능 향상이 가능합니다.

 

탈모 예방

 

쏘팔메토는 탈모를 예방하는 효과가 있다고도 알려져있습니다. 남성호르몬 일종인 디하이드로테스토스테론은 두피의 모낭을 축소시켜 머리카락의 성장을 방해합니다. 성장 방해를 받으면 머리카락이 점점 얇아져 탈모로 이어지는데요. 쏘팔메토를 섭취하면 다하이드로테스토스테론 수치를 낮추는데 도움이 된다고 합니다. 

 

쏘팔메토 부작용

 

 

쏘팔메토를 섭취하다보면 메스꺼움이나 소화불량, 설사 등의 부작용을 경험 할 수 있습니다. 따라서 이러한 증상이 나타날 경우에는 즉시 섭취를 중단하는 것이 좋습니다.

 

쏘팔메토 추천

 

 

쏘팔메토의 원료인 톱 야자수는 곳곳에서 자생하지만 가장 최고급 원료는 미국 플로리다 주에서 자생하는 톱 야자수가 최고로 여겨진다고 합니다. 고급 쏘팔메토는 진한 검은색을 띄며, 품질이 낮은 원료는 색이 많이 연하다고 합니다. 따라서 미국산 원료인지를 따져보고 쏘팔메토를 구입하시기를 추천드립니다. 그리고 주정 추출법(알코올에 담가 성분 추출)보다는 초임계 추출법(50도 이하의 저온에서 추출)을 통해 만든 제품을 고르기를 추천합니다. 

 

 

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